Cengiz Eren  Elektrik Mühendisi, NLP Uzmanı ve Eğitmeni

Özgeçmiş,

Kitaplar,

Kavramlar,

Çalışmalar,

Seminerler,

Zihinsel

Detoks

Neden?

Hayatınıza ve yaşadıklarınıza baktığınızda sürekli olarak benzer durumların tekrar ettiğini görmeye başladınız. Aynı acıları çekmek, aynı başarısızlıkları yaşamak hoşunuza gitmese de, bunların devam ettiğini görüyorsunuz. İnsanların size karşı davranışlarında değişiklik olmuyor. Bir işyerinde çalışıyorsanız, hep sizi engelleyen birileri oluyor ya da mobbing'e maruz kalıyorsunuz. Size acı veren bir sevgiliden ayrıldıktan sonra yeni birlikte olduğunuz kişi de size aynı acılı süreçleri yaşatıyor.

Mantıklı Düşünmek

Bunları aşmak için bir çözüm bulmaya çalışıyorsunuz. Kişisel gelişim kitapları okumaya başlıyorsunuz. Umut içinde okuduğunuz kitaplar size bir çözüm olmuyor aynı süreçler devam etmeye devam ediyor. Diyorsunuz ki, bu böyle olmuyor. Bu sırada çalıştığınız işyerinde verilen seminerlere de katılıyorsunuz. Aktarılan bilgiler çok güzel ve öğrendiğinize seviniyorsunuz ama bir süre sonra eski süreçlerin aynen devam ettiğinizi görüyorsunuz.

Neden bunları yaşıyorum? Ben bunları haketmedim? sorularını da kendinize sormaya devam ediyorsunuz.

Çünkü mantıklı düşünüyorsunuz. Herşeyi doğru yaptığınız halde sonuç neden istediğiniz gibi olmuyor? Geçmişte yaşadıklarınızın sonucunda oluşan stratejiler farkında olmadan kullanılmaya devam ediyor. Zekanız hızlı, algı seviyeniz yüksekse yaptığınız her davranışı kendinize mantıklı olarak açıklayabilirsiniz. Bu yüzden zeki insanların sorun yaşaması çok daha kolay hale gelecektir.

Hayatınızı başkaları, başkalarının söyledikleri ya da kararları yönetmeye devam ediyor.

Mantığı Bir kenara bırakmak Mantıksız

Zira beynimiz mantıksız çalışıyor. İçine aktarılan bilgileri ve tecrübeleri içeriksiz modelde kullanmaya devam ediyor. Bu yüzden mantıklı düşünmeyi bir kenara bırakmanız yerinde olabilir.

Sizin yaşadıklarınıza benzeyen çok sayıda mantıksız örnekler verilebilir. Trafikte yapılan tartışmalar, kavgalar, cinayetler, kadına şiddet olayları, verilen alınan rüşvetler hepsi mantıksız ama kendilerine sorarsanız, size mantıklı bir açıklama yapmaya çalıştıklarını göreceksiniz. Ama değişen Bir şey olmayacaktır.

Her davranışımızın altında pozitif bir neden olsa da, davranışlarımız pozitif sonuçlar ortaya çıkarmıyorsa, değişim zamanı gelmiş demektir. Değişim gerçekleşmediği müddetçe mantıklı olarak açıklanan davranışlar ama mantıksız stratejiler kullanılmaya devam edecektir.

Zihninizde varolan stratejiler değişmediği müddetçe istediğiniz kitapları okuyun, istediğiniz seminerlere katılın, sonucun aynı olduğunuz göreceksiniz. Kendi sorunlarınızı düşündükçe konuştukça, anlattıkça kendi zihninizde sorunlarınızın arttığını farkettiğinizde şaşırmamanız yerinde olur.  İyi tecrübelerde, kötü tecrübelerde paylaşıldıkça artar.  Yaşadığınız sorunları kötü tecrübeleri anlatın rahatlarsınız diyenlerin kimler olduğuna bakın. Birilerinin işine yaradığını göreceksiniz.

Doğru Bilinen Yanlışlar

Birinci olarak söylenmesi gereken şey, Bilinçaltı diye bir kavramın yanlış olduğu veya bilinçaltı olmadığı. İnsanlar çocukluktan bu güne kadar yaşadıklarını kaydediyorlar ve yaşadıklarını hatırlamasalar bile duygularını sürekli olarak farkında olmadan hissediyorlar. İşyerinde mobbing gören birinin çocuklukta susturulmuş, sindirilmiş, ya da taciz edilmiş biri olduğunu görmeniz şaşırtıcı olmayacaktır.

İkinci olarak, beynimizi yaşanan tecrübelere ait sonuçları sürekli olarak kullanıyor. Ve beynimizxde herşey herşeyle bağlantılı. Bugün yaptığınız işlere, seçtiğiniz mesleklere baktığınızda, seçimlerinize ve veremediğiniz kararlarınızın sizi farkında olarak istemediğiniz ama farkında olmadan istediğiniz sonuçları ortaya çıkardığınızı göreceksiniz.

Üçüncu olarak, zihin temiz olmadıktan sonra ne öğrenirseniz oğrenin, ne yaparsanız yapın, geçmişteki sonuçların aynen tekrarlandığını göreceksiniz.

Trafik kazalarında yapılan uyarılara rağmen trafik kazalarının artması, kadına şiddeti önleme kampanyalarının yoğun olarak yapılmasına rağmen kadına şiddetin artması, bir kaç yenilgi sonrasında başkanın ya da antrenörün değiştirilmesinin istenmesi mantıksız hem de çok mantıksız. Ama bu süreçler devam edecek görünüyor.

Bir sonraki yazımızda bunun nedenlerini açıklamaya çalışacağız.

Cengiz Eren

NLP Uzmanı ve Eğitmeni

http://www.erenlp.com

fotoğraf  ve Çizgi Uğur Gürsoy

• İlgili Linkler: Duygusal Kekemelik NLP Köşe Yazısı
• Görsel İşitsel Duygusal Öğrenme Süreçleri
• Duygusal Hareketler Posta Gazetesi Bölge Ekleri
• Yeni Bir Kavram: Duygusal Kekemelik
• Duygusal Hareketleriniz ve bağımlılıklar
• Borsanın Duygusal Hareketleri
• Farkındalık Hipnozu

NLP Neuro Lingusitik Programming

Neuro Linguistik Programing duyular, duygular, kullanılan dil ve davranışlar arasındaki bağlantıları gösterir.

Bu bağlantıların nasıl olduğunu anlamamız, bunların değiştirmelerini kolaylaştıracaktir. Dilde değişim, bakış açısında değişim, stratejilerde değişim ve en önemlisi yaşanan tecrübelere ait duyguların farkına varılması istenen sonuca ulaşmayı kolaylaştırmaktadır.

Duyular Duygular ve Dil

Neuro Linguistik Programing duyular, duygular, kullanılan dil ve davranışlar arasındaki bağlantıları gösterir.

Bu bağlantıların nasıl olduğunu anlamamız, bunların değiştirmelerini kolaylaştıracaktir. Dilde değişim, bakış açısında değişim, stratejilerde değişim ve en önemlisi yaşanan tecrübelere ait duyguların farkına varılması istenen sonua ulaşmayı kolaylaştırmaktadır.

Neden Beş duyu Organımız var?

Duyu Organlarımızın varolmasının temel nedeni nedir? sorularının da  cevabının verilmesi gerekir.

NLP Bilgileri NLP Teknikleri

NLP, bilgileri ve yaşadığımız tecrübelerin duyu organlarımız vasıtası ile aldığımızı ve bunun sonucu olarak duygu olarak vücudumuza yayılan sonuçlarını da anlamamızı sağlar.

Richarda Bandler ve John Grinder Milton Erickson'un kullandığı dil motiflerini incelemesinden yola çıkarak başlattığı araştırmalarNLP'nin modellenmesini sağlayan sonuçları ortaya çıkardı. Hypnotic Language Patterns kitabı bu sonuçları görünür hale getirdi.

Milton Erickson

Milton Erickson yaptığı uygulamalarda insanları kullandığı idil ile transa geçirebiliyordu. Bunu aslında bir çok insan yapabiliyor. Lİder dediğimiz insanların hepsi farkında olarak ya da farkında olmadan bunu kullanıyor. Bunun anlaşılması iletişimde önemli bir farklılık yaratacaktır.

Bandler ve Grinder bu araştırmaları yaparken göz hareketlerinin de önemini farketti. Gözlerimiz farkında olmadığımız kaynaklardan bilgi çekerken kullandığımız bir araç olarak da kullanılıyor olması, karşımızdaki insandan bilgi almamızı sağlayan yeni bir sonucu da ortaya çıkarıyordu.

Sonra Bandler ve Grinder NLP'nin isim hakkını almaya çalışırken birbirlerine dava açtılar. Dava kaybedildi. Böylece NLP public domain haline geldi. NLP eğitimleri giderek yaygınlaşır hale gelecekti ve ülkemizde de böyle oldu. Kalitesi derseniz, o konuda çok dikkatl olmak gerek.

Kullanılan Dil ve Patternler

Dil Konusu bu anlamda gerçekten çok önemli. Mustafa Kemal'den Hacı Bektaş Veli'ye, Yunus Emre'den Pir Sultan Abdal'a, Said'i Nursi'den Fetullan Gülen'e kadar bir çok lider ve kanaat önderi dili kullanarak insanları etkileyebiliyordu. Bu yüzden dilin yapısını, aktarılan mesajlardaki Gramatik, Pragmatik ve semantik yapıyı iyice anlamak gerek. Bu anlaşılmadan NLP konusundaki bilgi aktarımları yetersiz kalacaktır ve öyle de oluyor.

İletişimde, satışta, değişim, yönetim, karar süreçlerinde kullanılabilecek bu modeli aslında farkında olmadan kullanıyor. Kişisel Gelişimcisi de, kuantumcusu da, EFT'cisi de, yaşam koçu da, hayat koçu da, öbür dünya koçu da, tarikat şeyhi de, başbakanı da, parti lideri de NLP'yi kullanıyor, farkında olmadan veya farkında olarak. Kullanan kişinin etki alanı artaracaktır. Sizin ki neden artmasın?

Nur'o Linguistik Programming

Dini motifler için kullanılan NLP'ye Nur'o Linguistik programming adını koymam bu nedendendi.

Siz de bu tekniklerin ne olduğunu anlamak, kendi hayatınızı yönetmek için Neuro-Linguistik Programming konusunu öğrenebilirsiniz. Kaynaklarınızın zenginliği sizin bu konuda ilerlemenizde yardımcı olacaktır.

Siz dilinizi nasıl kullanıyorsunuz? Sık kullandığınız cümleler, sevdiğiniz sözler, sevdiğiniz şarkıları yorumlar kısmına yazarak, kendinizin de farkında olmadığınız stratejiler konusunda yorumlarımızı alabilirsiniz.

Cengiz Eren

NLP Uzmanı ve Eğitmeni

http://www.erenlp.com

02-08 2015

Vikipedi NLP Neuro Linguistic Programming

Ekşi Sözlük NLP

Tempo Dergisi Kapak Haberi 4 Saatte Kendinizi Değiştirin.

Haberi Hazırlayan Nilüfer Kas,

Görüşme Esra Tüzün

Tempo Dergisi Yayın Yönetmeni: Muhittin Sirer

DBR Genel Müdürü:  Neslihan Tokcan

Cengiz Eren

NLP Uzmanı ve Eğitmeni

Http://www.erenlp.com

NLP ve Zihinsel Detoks